С сегодняшнего дня, в свободное от дел время, делаю пробежки. Бегаю в основном по лесным дорогам на окраине Златоуста.
Со следующей недели – снова упорные тренировки в тренажёрном зале.
В Златоусте полным ходом идёт установка новых бордюров. Дороги приводят в нормальный вид. Сфотографировал сегодня.
В национальном парке “Таганай” сегодня состоялся горный марафон “Забег за облака”. Фоторепортаж.
Сегодня был по делам в Челябинске. На снимках – паркинг на Северо-Западе, ул. Братьев Кашириных и ул. Молодогвардейцев.
Сложно совмешать тренировки и бизнес, но это не значит, что это вообще невозможно. Целый день сегодня был по делам в Челябинске, тренировки возобновляю начиная с завтрашнего дня. Заметил, что чем больше дел (а это не только научные проекты, но часто и поездки по всей области), тем меньше времени остаётся на спорт.
Так уж получилось, что летние тренировки у меня не такие стабильные, как весенние, зимние или осенние. Я бы сказал, что причина такой нестабильности – моя собственная система тренировок: одну неделю я делаю пробежки, вторую – занимаюсь в тренажёрном зале. И надо сказать, такой подход оказался достаточно эффективным, причём не происходит снижения результативности аэробных и анаэробных показателей.
Да и вообще, излишне упорные тренировки в межсезонье, в такую жару (под сорок), это не разумно. С другой стороны, если эффективно восстанавливаться и долго спать, можно повысить результативность любых тренировок, но в моих условиях это нереально. Ведь кроме тренировок, много внимания мне приходится уделять бизнесу и науке, чем я бываю занят большую часть суток. Но несмотря на это для тренировок я обязательно стараюсь находить свободное время.
Сегодня во время пробежки сфотографировал вертолёт, который принимает участие в тушении лесного пожара в национальном парке “Таганай”. Кликабельно.
Сегодня очень эффективно провёл время в тренажёрном зале. Спортивные результаты не заставляют себя долго ждать. Объём мышц, сила и выносливость растут, в ходе тренировок поэтапно увеличиваю нагрузку.
Как будет возможность – опубликую какие-нибудь фотографии из тренажёрного зала. Сейчас на фотографирование просто нет времени – главное тренировка и результат, остальное – как появится свободная минута…
P.S. Заодно занимаюсь наукой и бизнесом. Стараюсь всё успевать.
Победительница конкурса “Девушка дня”. Известная фотомодель. Работает на радио в Красноярске. Фотографировали Анфиса Чурилова и Таня Мельничук.
Я считаю, что когда престиж или карьера не представляют собой финансовой ценности или перспективы финансового роста, не стоит на это обращать внимания.
Работодатель в основной массе не имеет мотивации платить сотрудникам по-настоящему достойную зарплату.
Поэтому единственный путь творческого и финансового развития и совершенствования я вижу в создании собственного бизнеса.
Свой бизнес я начал строить ещё в 2006 году. С тех пор он постепенно развивается: прибыль растёт, да и техническая база становится всё более совершенной.
Я могу заранее просчитать развитие собственного бизнеса на несколько лет вперёд. В бизнесе у меня всё чётко.
И именно поэтому карьера или престиж для меня важны менее, чем деньги. Будут деньги, будет и всё остальное. И не надо говорить, что счастье не в деньгах.
Важное замечание. Спорт, пусть не профессиональный, в значительной степени способствует эффективному развитию бизнеса.
